Профессия стоматолога — это постоянное обучение.
И речь не только о сложных клинических протоколах и новых технологиях лечения.
Недавно наши врачи прошли очередное профессиональное обучение по системе iTOP (Curaprox). Это уже третье специализированное обучение в нашей клинике. В этот раз фокус был на том, как формировать правильные гигиенические привычки у детей и как обучать их эффективной, бережной чистке зубов.
Доктора клиники «ОФС стоматология» сами на время стали детьми, чтобы лучше понять, насколько хорошо и качественно они работают с ребенком.
Важно понимать: техника профессиональной гигиены у детей по своей логике не отличается от «взрослой» меняются инструменты, щетки и пасты (kids, junior), но принципы остаются теми же. И именно поэтому так важна квалификация врача, а не «формальный» подход.
Мы еще раз хотим выразить ключевую мысль: здоровые привычки начинаются в семье!
Ребенок всегда копирует родителей. Если чистка зубов это осознанный, регулярный ритуал у мамы и папы, для ребенка это становится естественной нормой, а не обязанностью. Показывайте полезный пример своим детям!
И напоминаем, что мы работаем не только с детьми, но и со всей семьей.
Что мы предлагаем:
- профессиональную гигиену полости рта с индивидуальным подбором средств ухода;
- обучение правильной чистке зубов понятно, спокойно и без давления;
- семейные уроки гигиены, где взрослые и дети учатся вместе.
Перед новогодними праздниками идеальное время для профессиональной чистки.
А еще это практичный и заботливый подарок: вы можете оформить сертификат для близких, который действительно работает на здоровье.
Записаться на профессиональную гигиену или подобрать сертификат можно уже сейчас.
Будем рады видеть вас и вашу семью.
Сегодня поговорим о двух самых коварных «сладких врагах» не только нашей диеты, но и ваших брекетов и эмали!
Речь, конечно, о сладостях и газировке.
Почему они главные враги?
Представьте, что ваша зубная эмаль — это крепостная стена. А сахар это диверсант, который запускает целую атаку.
1. Сладкое = пир для бактерий. Остатки карамельки, печенья, шоколада это праздник для микробов во рту. Они поглощают сахар и выделяют кислоту. Эта кислота начинает деминерализацию вымывание кальция и фосфора из эмали. Ослабевшие участки будущие белые пятна или даже кариес.
2. Газировка = двойной удар. Здесь всё хитрее:
Удар 1: Сахар. Его в одной банке может быть до 6-7 чайных ложек! Сценарий тот же.
Удар 2: Кислота. Ортофосфорная, лимонная эти кислоты нужны для вкуса и консервации. Они сразу и напрямую разъедают эмаль, делая её мягкой и пористой. Это называется эрозия эмали.
А если у меня брекеты?
Тогда опасность выше! Остатки сладкого и липкой газировки прекрасно прячутся под дугой и вокруг замочков. Даже самой тщательной чисткой их не всегда просто удалить. В клинике мы нередко обнаруживаем у пациентов после снятия брекетов не только ожидаемые ровные зубы, но и белесые пятна деминерализации вокруг того места, где был замочек печальный результат игнорирования наших советов. И ведь эти пятна могут остаться навсегда!
Несколько практических советов:
Не растягивайте удовольствие. Лучше съесть одну-две конфеты за раз и пойти почистить зубы, чем сосать леденец или потягивать колу часами, постоянно «подкисляя» среду.
Пейте газировку (если очень хочется) через трубочку. Это минимизирует контакт с зубами.
После сладкого или кислотного не чистите зубы сразу! Эмаль после атаки кислотой мягкая. Прополощите рот водой, пожуйте жвачку без сахара, а вот щетку пустите в дело минимум через 30-40 минут, когда слюна восстановит pH.
Главный защитник вода. Чаще пейте простую воду. Она смывает налёт и остатки сахара.
Чистите зубы правильно и регулярно, особенно с брекетами. Используйте ирригатор, ёршики и флосс.
Вывод: Не призываю отказаться от радостей жизни совсем. Но помните каждое пирожное или глоток газировки это не просто калории, это химическая атака на вашу улыбку. Думайте об этом, делайте осознанный выбор и обязательно уделяйте время гигиене.
Берегите свои зубы!
Задумывались ли вы когда-нибудь, что важнее: щетка или техника чистки зубов?
В сегодняшнем reels показываем идеальную технику чистки зубов мягкой зубной щеткой
Именно мягкая зубная щетка при правильной технике обеспечит идеальную чистоту зубов. Ваша улыбка будет сиять
После профессиональной чистки зубы стали чувствительными, это нормально?
Да, чувствительность после чистки может появиться, но в большинстве случаев это временно и абсолютно безопасно. Давайте разберёмся, почему так происходит.
Когда врач удаляет зубной камень, он снимает то, что долгое время закрывало часть поверхности зуба и шейки. Камень действует как «изоляция», но не полезная под ним воспаление и бактерии. Когда его убирают, зуб временно открывается и реагирует на холодное, горячее или кислое.
Это не обострение, а восстановление нормальной чувствительности эмали. Обычно она проходит за 23 дня. Врач наносит фторирующий гель, чтобы укрепить эмаль и снизить реакцию. Вы можете продолжить дома использовать пасты для чувствительных зубов.
Важно понимать: чувствительность не повод отказаться от гигиены, а признак, что зубы наконец очищены и дёсны могут заживать без хронического воспаления.
Если дискомфорт держится дольше недели обратитесь к врачу, чтобы исключить рецессию десны или кариес.
Профессиональная гигиена не разрушает эмаль она наоборот восстанавливает здоровье и продлевает жизнь зубам. Немного терпения и ваша улыбка снова будет комфортной и уверенной!
Можно ли жевать жвачку во время ортодонтического лечения? Разбираем плюсы и минусы.
Представьте, что ваши брекеты или элайнеры это высокоточный механизм. Жевательная резинка это липкая и вязкая субстанция, которая:
- Прилипает ко всем элементам системы.
Она приклеивается к замочкам, дугам, лигатурам. Вычистить ее оттуда практически невозможно.
- Создает угрозу отклеивания брекета.
Чтобы отклеить брекет, нужно приложить силу, направленную «от зуба». Именно это и делает жвачка, когда вы ее жуете. Отклеившийся брекет это потеря контроля над перемещением зуба, лишний визит к врачу, возможное удлинение срока лечения.
- Провоцирует кариес.
Остатки сахара из обычной жвачки надолго застревают вокруг брекетов, создавая условия для размножения бактерий. Риск возникновения белых пятен вокруг брекетов резко возрастает.
- Может погнуть дугу.
Если жвачка зацепится за выступающую часть дуги, вы можете ее случайно согнуть. А даже миллиметр изгиба меняет направление силы для всех зубов.
Из плюсов: жевательная резинка стимулирует слюноотделение. После еды жевание такой жвачки в течение 5-10 минут помогает очистить полость рта от остатков пищи и нейтрализовать кислоты. Это особенно актуально, когда у вас нет возможности сразу почистить зубы щеткой.
Резюмируя сказанное, потенциального вреда от жвачки больше, чем пользы. Но что делать, если почистить зубы возможности нет?
Есть отличная альтернатива: пенки-освежители для полости рта. Они дадут ощущение свежести без всяких рисков, компактны, удобны в использовании на работе, в дороге.
Как чистить зубы монопучковой щеткой и зачем это нужно
Приветствуем наших будущих и настоящих пациентов!
Сегодня поговорим о процедуре, которую многие недооценивают, а она между тем краеугольный камень здоровья ваших зубов и залог безупречной улыбки. Это урок индивидуальной гигиены в нашей стоматологии.
Что это такое и почему это лучшее вложение в вашу улыбку?
Представьте, что вы целый месяц тренировались в спортзале, но делали упражнения неправильно. Результата нет, а силы потрачены. То же самое происходит с чисткой зубов! 98% людей чистят зубы так, как научили в детстве, не подозревая о своих «слепых зонах».
На уроке гигиены мы ломаем этот шаблон. Это не просто лекция, а персональная тренировка с врачом-гигиенистом.
Как проходит ваш персональный урок?
Диагностика «врага»: с помощью специального индикатора доктор окрасит зубной налет. Вы воочию увидите те самые проблемные зоны, которые ежедневно пропускаете. Это настоящее откровение!
Мастер-класс от профи: врач не просто покажет, а обучит вас ювелирной технике чистки именно вашей мануальной щеткой. Вы почувствуете разницу и поймете, какие движения действительно выметают налет, а какие просто скользят по эмали.
Подбор вашего личного арсенала: зубные пасты, щетки, ершики, ирригаторы, флоссы от одного разнообразия голова идет кругом! Наш гигиенист станет вашим персональным шопером: подберет именно те средства, которые решат ваши задачи (кровоточивость, чувствительность, осветление).
Кому урок гигиены необходим как воздух?
Особенно мы настаиваем на этом уроке для наших пациентов, которые готовятся к ортодонтическому лечению (брекетам или элайнерам).
Ортоаппаратура — это ловушка для еды и налета. Неидеальная гигиена во время лечения = риск появления кариеса и белых пятен вокруг брекетов, которые останутся навсегда, даже после снятия аппаратуры.
Инвестируя 1 час в урок гигиены ДО начала лечения, вы покупаете страховку:
От кариеса: ваши зубы останутся здоровыми.
От разочарования: финальный результат лечения будет идеальным, без сюрпризов в виде пятен и повреждений.
В свое спокойствие: вы будете уверены в своей чистке на 100%.
Не дайте годам лечения пройти впустую. Начните ортодонтическое путешествие с самого важного шага с правильной гигиены.
Ждем вас на самом важном приеме приеме, который научит вас беречь и преумножать здоровье ваших зубов!
Почему зубной камень нужно удалять, даже если кажется, что он «защищает» эмаль?
Иногда можно услышать мнение, что зубной камень это «естественный барьер» для эмали, который якобы оберегает её от внешних воздействий.
На первый взгляд логично: камень покрывает зуб плотным слоем, значит, эмаль под ним не контактирует с кислотами и бактериями. Но это большое заблуждение! На самом деле зубной камень главный враг эмали и дёсен.
Зубной камень образуется из мягкого зубного налёта, который со временем пропитывается солями кальция и твердеет. В его пористой структуре живут миллионы бактерий, которые выделяют кислоты и токсины. Под этим «панцирем» создаётся замкнутая среда без доступа кислорода и слюны идеальное место для воспаления
Постепенно камень начинает раздражать дёсны: они воспаляются, краснеют, начинают кровоточить. В этом месте появляются пародонтальные карманы микропространства, куда попадает инфекция. Со временем она разрушает связки, удерживающие зуб, и даже кость.
Так незаметно начинается пародонтит основная причина потери зубов у взрослых.
Кроме того, зубной камень вовсе не защищает эмаль. Он нарушает естественное самоочищение ротовой полости: слюна не может омывать зуб и снабжать его минералами. Под камнем накапливаются кислоты, вызывая декальцинацию и эрозию эмали. В результате зуб становится чувствительным и уязвимым для кариеса.
Профессиональная чистка (ультразвуковая, воздушно-абразивная или комбинированная) позволяет безопасно удалить камень, вернуть зубам естественный блеск и восстановить здоровье дёсен. Процедура занимает всего 3040 минут, но защищает от серьёзных проблем на годы вперёд.
Зубной камень не броня, а ловушка для бактерий!
Настоящая защита эмали это ежедневная гигиена, регулярные осмотры и профессиональная чистка каждые 6 месяцев.
