Как праздничные «радости» меняют кислотность во рту и что с этим делать?
В предыдущем посте мы разобрали какие продукты помогут нам в поддержании здоровья полости рта. Теперь сделаем акцент на том, с какими продуктами нужно быть осторожнее.
Несложно догадаться, что окисляют среду во рту кислые продукты, например лимон. Однако более грозными продуктами для микрофлоры полости рта — все сладости и газировки.
Именно углеводы (сахар) являются пищей для кариозных бактерий, которые стремятся разрушить эмаль.
Алкоголь также вредит здоровью полости рта, так как вызывает сухость, а некоторые виды спиртных напитков (например, вино) являются сильным окислителем за счет кислот и сахара, которые содержатся в его составе.
Однако первое место, среди продуктов, нарушающих микрофлору полости рта достаётся кока-коле!
Помните! Правильная гигиена полости рта и своевременный поход к стоматологу сохранят здоровье зубов, даже не смотря на «опасные» для микрофлоры продукты.
