Советы пациентам

Стопы и челюсть: где связь?

Стоматология ОФС в Москве Стопы

Стопы и челюсть: где связь?

Вы уже наверняка знаете, что наш организм это единая система, и проблема в одном месте может иметь последствия совершенно в другом. Связь между стопами и положением челюстей это яркий пример такой взаимозависимости.

Давайте представим наше тело как башню из блоков. Чтобы башня стояла ровно, должен быть устойчивый фундамент.

Как устроены наши «этажи»?

1. Фундамент это стопы. Когда мы стоим, вся тяжесть нашего тела опирается на них. Если есть проблема со стопами (например, плоскостопие, вальгусная или варусная деформация), наш фундамент становится неровным.

2. Компенсация. Чтобы сохранить равновесие и не упасть, тело вынуждено подстраиваться. Наклоненный фундамент заставляет компенсаторно изгибаться «этажи» башни:
Голеностопные и коленные суставы немного меняют угол.
Таз может наклониться.
Позвоночник вынужден изогнуться, чтобы голова оставалась в вертикальном положении (формируется сколиоз, нарушение осанки).

3. Верхний «этаж» череп. Самый верхний элемент этой цепи наша голова, которая весит 4-5 кг. Позвоночник крепится к черепу в области затылочной кости. Рядом с этой зоной находится и наша нижняя челюсть, которая подвешена к черепу с помощью сложного височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

Если из-за неровного фундамента голова занимает неправильное положение (например, уходит вперед или наклоняется), это напрямую влияет на положение челюстей. Они смещаются, чтобы найти новое, часто вынужденное, положение покоя.

Как нарушение осанки влияет на зубы?

Нарушение прикуса: может сформироваться перекрестный прикус, открытый прикус, смещение средней линии между зубами.
Дисфункция ВНЧС: появляются щелчки, хруст в суставе, боль в области уха, виска, ограничение при открывании рта.
Повышенная стираемость зубов и бруксизм.
Асимметрия лица: длительное нарушение может привести к видимой асимметрии.

Поэтому, когда к нам приходят пациенты с жалобами на боли в челюсти или неровные зубы, мы всегда смотрим на вас в полный рост. Задаем вопросы о болях в спине, шее и обязательно обращаем внимание на вашу осанку.

А что делать?

Лечение в таких случаях должно быть комплексным: работа с остеопатом или кинезиологом помогает телу «перезагрузиться», снять мышечные блоки и адаптации. Чтобы организм не «воевал» против изменений, происходящих во рту, его необходимо тщательно подготовить к лечению, помочь адаптироваться к переменам. И затем уже приступить к ортодонтическому этапу.

Способы снижения нагрузки на ВНЧС

Способы снижения нагрузки на ВНЧС

В мире, где все мы перегружены информацией, наш организм постоянно находится в напряжении. Сами того не замечая, мы часто реагируем на стресс сжиманием жевательных мышц. Вот несколько актуальных советов, которые помогут снизить нагрузку на челюстной сустав и мышцы в повседневной жизни:

Избегайте вредных привычек: не грызите ногти, ручки, не жуйте лед. Это создает лишнюю нагрузку на сустав.
Контролируйте жевание: Старайтесь жевать на обеих сторонах одновременно. Избегайте чрезмерно жесткой и тягучей пищи.
Следите за осанкой: не подпирайте подбородок рукой и не зажимайте телефон между ухом и плечом.
Сознательно расслабляйте напряженные мышцы: в спокойном состоянии зубы не должны быть сомкнуты. Губы держите вместе, а зубы слегка разомкнутыми.
Старайтесь справляться со стрессом: не сжимайте челюсти и не скрипите зубами от напряжения. Если заметили это сделайте несколько упражнений на расслабление жевательных мышц.

Если дискомфорт или боль не проходят обязательно приходите на консультацию. Берегите себя!

Чем сплинт отличается от капы?

Чем сплинт отличается от капы? Сегодня разберем очень частый вопрос, который задают пациенты на консультации. Многие думают, что сплинт и капа это одно и то же. Путаница понятна, ведь оба приспособления делаются индивидуально…

Диагностика для сплинт-терапии

Диагностика для сплинт-терапии

Сплинт — это прозрачный и очень прочный аппарат, внешне напоминающий каппу. Его задача работать с мышечным напряжением, создать оптимальные условия для работы височно-нижнечелюстного сустава. Чтобы сплинт-терапия дала нужный нам результат, собираем максимально полную диагностику для вашей клинической ситуации.

Итак, из чего состоит наша диагностика?

1. Рентген-диагностика: компьютерная томография, магнитно-резонансная томография.
Дает полную картину: состояние височно-нижнечелюстных суставов (ВНЧС), положение головок суставов, костную структуру, расположение зубов и их корней. МРТ показывает состояние мышц, мягких тканей, суставных дисков. Эти исследования выполняются вне клиники, мы даем на них направления.

2. Аксиография запись траектории движения челюсти.
С помощью специальных датчиков мы точно регистрируем все движения нижней челюсти. Это помогает выявить малейшие нарушения в работе сустава, которые не видны глазу, и точно настроить сплинт.

3. Миография (ЭМГ) оценка работы мышц.
Мы накладываем датчики на лицевые и жевательные мышцы, чтобы измерить их активность. Это показывает, какие мышцы работают с перегрузкой, а какие, наоборот, не несут должной нагрузки. Сплинт-терапия во многом направлена на то, чтобы сбалансировать работу мышц.

4. Сканирование зубов
Делается, чтобы создать модели ваших зубных рядов, по которым планируется сплинт.

5. Фотопротокол
Оцениваем симметрию лица, профиль, взаимоотношения зубных рядов. Иначе говоря, позволяет рассмотреть нюансы.

Наша цель — снять хроническое мышечное напряжение и боль, дать челюсти возможность занять комфортное и физиологичное положение.

Сегодня отмечается Международный день ортодонта!

Международный день ортодонта!

Для специалистов это напоминание о важности нашей профессии, о высоком уровне знаний и навыков, которые ежедневно помогают людям не только красиво улыбаться, но и сохранять здоровье всей зубочелюстной системы.

Для пациентов это повод ещё раз поблагодарить врачей за внимание, терпение и заботу, которые делают лечение эффективным и комфортным.

Пусть этот день объединяет всех: тех, кто посвятил себя ортодонтии, и тех, кто доверяет нам самое ценное своё здоровье и улыбку.

Сообщение в клинику Написать в MAX.RU